🌬️  7 jours pour transformer ton énergie et ton mental

Réduis ton stress, dors mieux et retrouve ta vitalité…

Un programme simple et guidé qui t’accompagne pas à pas pour respirer mieux… et vivre mieux

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J’ai moi-même découvert la respiration quand j’avais besoin de retrouver calme et énergie… aujourd’hui, je transmets ces outils à tous ceux qui veulent transformer leur vie en quelques minutes par jour. Coach en respiration certifié et instructeur Wim Hof. J’ai accompagné plusieurs centaines de personnes à réduire leur stress, booster leur énergie et transformer leur quotidien grâce au pouvoir du souffle.